راه رسيدن به عشق حضور در لحظه است 

زيرا عشق تنها در زمان حال ممكن است. 

عشق ورزيدن در گذشته و آينده ممكن نيست.

بسياري از آدم ها يا در گذشته و يا در آينده زندگي مي كنند

طبيعتآ عشق شان نيز در گذشته و يا آينده است كه چنين عملي غير ممكن است.  

اگر خواستي از عشق فرار كني، در زمان گذشته و يا در زمان آينده زندگي كن 

ولي اگر خواستي رودخانه عشق را در درونت جاري سازي

در زمان حال زندگي كن ، زيرا عشق فقط در زمان حال ممكن است...

زياده از حد فكر نكن زيرا فكر هم هميشه به گذشته يا آينده مربوط مي شود

و انرژي تو به جاي اينكه به قوه احساس معطوف شود

منحرف شده و صرف فكر كردن مي گردد

و تمام انرژي هاي تو را تخليه مي كند

در چنين وضعيتي عشق نمي تواند وجود داشته باشد...